Jivamukti Yoga – Let love rule

Eine traditionelle Jivamukti Yogaklasse beinhaltet das Setzen einer Intention, chanten, eine dynamische Asana-Sequenz im intensiven Vinyasa-Stil, Musik, ein philosophisches Thema, Meditation und Entspannung. In dieser Jivamukti-Klasse liegt der Schwerpunkt auf dem vierten Chakra, seine Bedeutung und körperliche Entsprechung. Der Herz-zentrierte Unterricht fokussiert auf tiefe Rückbeugen deren Anatomie, wie man sie sicher praktiziert und welche spirituelle Wirkung sie haben.

Kirtan

FESTIVALABSCHLUSS
Ein Kirtan wird im Rahmen eines Satsangs, dem Zusammenkommen von Menschen, die der Wahrheit näher kommen möchten, durchgeführt. Diese Kombination lädt zum gemeinsamen Singen von Mantren ein, schafft Raum für Fragen und zum Teilen sowie für eine Meditation. Den Abschluss des Satsang und Kirtan macht letztlich Aarti, eine rituelle Lichtzeremonie. Diese Veranstaltung eignet sich für alle.